Pilates Fitness lopta Enero 25 cm, farba fialová

PILATES BALL s priemerom 25 cm umožňuje vykonávať širokú škálu cvičení. Odporúča sa na relaxáciu a strečing. Vynikajúca rehabilitačná pomôcka. Posilňuje svaly a zmierňuje zaťaženie bedrovej chrbtice. Lopta je skvelou pomôckou pre ľudí s nadváhou a tehotné ženy. použitie lopty pri cvičení dáva telu ďalšiu výzvu, vnáša do tréningu rozmanitosť a nové pozitívne podnety!

Pilates je systém telesného cvičenia, ktorého cieľom je natiahnuť a spružniť všetky svaly tela bez ich nadmerného zaťaženia. Systém Pilates je založený na prvkoch odvodených z jogy, baletu a izometrických cvičení. Tréning pilatesu pomáha posilniť svaly bez ich nadmerného preťažovania a zaťažovania chrbtice a je prospešný aj pre zlepšenie držania tela.

Špecifikácie:

• Farba: fialová
• Priemer: 25 cm
• Čistá hmotnosť: 140 g
• Hrubá hmotnosť: 170 g
• Materiál: MATERIÁL: PVC
• Balenie: 24x16x2,5cm (blister)