

BH Fitness vzdušný tréningový bicykel BikeHIIT H889
Vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) - čo to je? Aké má účinky?
HIIT sú vysoko intenzívne intervaly, pri ktorých sa striedajú krátke obdobia maximálnej intenzity s ľahkým cvičením. Ich veľkou výhodou je, že spaľujú tuky 3-krát rýchlejšie ako iné kardio tréningy v krátkom čase (viac ako 30 minút). Bicykel BH Fitness HIIT bol vyvinutý s ohľadom na tento typ tréningu.
Bicykel HIIT využíva na vytvorenie odporu vzduch. Nemá zotrvačník ani mechanizmus so súčasťami, ktoré sa prirodzene opotrebúvajú, takže je prakticky bezporuchový. Bicykel umožňuje pracovať na posilňovaní horných a dolných svalov a umožňuje oddeliť zapojenie nôh a rúk.
Minimálna vzdialenosť medzi pedálmi imituje prirodzený pohyb a nespôsobuje riziko zranenia. Nastaviteľné sedlo v dvoch rovinách - vertikálne a horizontálne - uľahčuje ľuďom s rôznymi fyzickými predpokladmi zaujať najpohodlnejšiu polohu. Počítač zobrazuje tréningové údaje, ako je čas cvičenia, rýchlosť, prejdená vzdialenosť a počet spálených kalórií. Vďaka 9 programom prináša každý tréning ešte viac výhod.
Momentálne nie sú k dispozícii žiadne recenzie zákazníkov.